O boală comună care afectează coloana vertebrală este condroza (osteocondroza) din partea inferioară a spatelui: această afecțiune este exprimată în modificări negative ale stării discurilor intervertebrale, deformarea și distrugerea treptată.
Condroza este stadiul inițial de dezvoltare a osteochondrozei, în absența unui tratament adecvat, boala poate duce la probleme grave cu spatele. În primele etape, boala este adesea asimptomatică, în viitoarele dureri, dificultăți în mișcări, o senzație de flux muscular. Simptomele și tratamentul metodelor de condroză, diagnostic și prevenire vor fi luate în considerare mai jos.
Motivele apariției problemei
Condroza lombară apare în următoarele cazuri:
- Încălcări ale posturii care duc la o distribuție inegală a sarcinii pe coloana coloanei vertebrale.
- Muncă fizică grea, încărcături neregulate cu un stil de viață general sedentar.
- Corset muscular slab.
- Hipotermia regiunii lombare.
- Ședere pe termen lung în imobilitate, un stil de viață sedentar, multe ore de călătorii la volan.
- Boli ale sistemului cardiovascular, endocrin.
- Probleme cu metabolismul.
- Patologii congenitale sau emergente ale sistemului musculo -scheletic.
- Activități sportive profesionale asociate cu ridicarea unei greutăți mari.
Condroza coloanei vertebrale lombare, ale căror simptome nu apar imediat și necesită tratament cât mai curând posibil, mai des apare la persoane de la 50 de ani și mai mari, persoanele care suferă de hipodinamie, stres, exces de greutate. Încălcarea constantă a posturii provoacă distrofia discurilor intervertebrale, lipsa substanțelor benefice și a vitaminelor din dietă slăbește sistemul musculo -scheletic. O altă problemă care poate crește riscul este purtarea unui pantofi cu platformă cu fundație excesiv de mare: acest motiv provoacă adesea condroză în rândul sexului corect.
Simptome de condroză lombară
O caracteristică caracteristică a problemei este sindromul durerii care se concentrează în regiunea lombară, sacrul și extremitățile inferioare.
Alte simptome ale bolii:
- Care nu a făcut mușchii picioarelor.
- Probleme cu organele sistemului genitourinar, predarea.
- Învingeri ascuțite de durere, focuri în zona lombară cu modificări bruște ale corpului poze (îndoire, extensie a spatelui), în timpul tusei severe, la ridicarea obiectelor grele.
- Uscăciune și schimbarea nuanței pielii la albăstrui.
- Scolioză, distorsiuni ale coloanei vertebrale.
Adesea, pacienții observă că după odihnă și rămân într -o stare calmă, durerea devine mai liniștită și se simte mai slabă, iar atunci când ridică greutăți sau o mișcare ascuțită, sindromul agravează, localizând în partea inferioară a spatelui.
În absența îngrijirii medicale, puteți întâlni următoarele consecințe:
- Tulburări ale sistemului nervos, deoarece deplasarea discurilor ajută la ciupirea rădăcinilor nervoase.
- Deformații osoase, herniile discurilor.
- Dacă există o deformare a celei de -a patra coloană vertebrală lombară, apar dificultăți cu reflexul genunchiului.
- Odată cu dezvoltarea condrozei lombosacrale, reflexele tendonului lui Ahile și flexia degetelor pot slăbi sau dispare.
Apariția simptomelor bolii necesită un diagnostic cuprinzător. Procedura din clinică constă din mai multe etape: la început specialistul clarifică imaginea clinică, învățând despre stilul de viață, leziuni, încărcături, tip de durere și alte puncte. O inspecție vizuală este efectuată pentru a verifica tonusul muscular, palparea dezvăluie cât de simetric sunt localizate vertebrele, la ce distanță unul de celălalt sunt.
Dacă o inspecție vizuală nu v -a permis să întocmiți o imagine clinică obiectivă, medicul poate prescrie următoarele tipuri de examinare:
- X -ray. Imaginea este realizată în 2 proiecții pentru a determina starea coloanei vertebrale, a detecta deformări osoase, distrugerea discului și procesele de etanșare.
- RMN Pentru a verifica starea vaselor de sânge și a inelelor fibroase.
Dezvoltarea bolii
Boala se desfășoară treptat, este clasificată în funcție de etape:
- În prima etapă, disconfortul apare în zona inferioară a spatelui, durerea apare rar, de obicei cu efort fizic (ridicarea greutății). Radiografia arată deformații osoase minore.
- În a doua etapă, inelele fibroase sunt distruse, distanța intervertebrală scade, mobilitatea vertebrelor este limitată. Durerea apare după activitate fizică și neprogramată, devine mai puternică. Mai des, pacienții vin la medic tocmai în această etapă a dezvoltării condrozei.
- A treia etapă apare dacă tratamentul nu a fost prescris; Durerea devine constantă, gravă deformații ale vertebrelor, se manifestă hernia discurilor.
- În a patra etapă, coloana coloanei vertebrale este foarte răsucită, mișcarea este dificilă sau imposibilă. Cu o stare neglijată, dizabilitatea este adesea prescrisă.
Tratament cu condroză
Experții prescriu terapie, care poate include următoarele acțiuni:
- Tratamentul medicamentos. Medicul prescrie medicamente antiinflamatorii produse sub formă de tablete sau lichide pentru injecții intramusculare. Pentru a restabili starea discurilor intervertebrale de cusut și sacru, sunt utilizate condroprotectoare, iar suportul pentru sistemul imunitar se realizează prin adăugarea de produse îmbogățite cu vitamina B la dietă. Cu dureri severe, se folosește blocajul.
- Terapie cu exerciții fizice. Exercițiile de educație fizică terapeutică accelerează circulația sângelui, întăresc țesutul muscular și contribuie la corectarea posturii.
- Fizioterapie cu radiații ultraviolete și expunere la curent diadinamic (relevant în procesul de restaurare).
- Tratamentul undelor de șoc care ajută la eliminarea manifestărilor fibrozei.
- Terapie manuală care restabilește fluxul de sânge și ajută la relaxarea țesutului muscular.
- Reflexoterapie care vă permite să sporiți eficacitatea tratamentului, să opriți durerea și să îmbunătățiți somnul.
- În ultimele etape ale condrozei, chirurgia este utilizată pentru a corecta deformările, pentru a elimina hernia intervertebrală și complicațiile.
Pentru a determina modul de tratare a condrozei lombare, trebuie să consultați un medic - în unele cazuri, metodele sunt combinate pentru a obține cel mai bun efect.
Utilizarea medicamentului tradițional este, de asemenea, permisă, printre care sunt cele mai populare următoarele rețete:
- Luați 3 lămâi, măcinați, fără a îndepărta zestul, puneți -o într -un borcan de sticlă cu o capacitate de 1 litru și turnați apă clocotită. Instrumentul este insistat timp de 5 ore, luați 1 lingură pe stomacul gol dimineața. Depozitați borcanul este necesar în frigider.
- O bucată de brânză de căsuță este așezată pe o bucată de țesătură, adăugați câteva picături de oțet, faceți un bandaj. Materialul trebuie să fie aplicat în regiunea lombară, pentru a păstra 1,5-2 ore.
- Ridhi (350 g) este frecat pe o răzătoare, amestecat cu vodcă și miere (100 ml, respectiv 250 g). Amestecul este utilizat pentru frecarea regiunii lombare.
- De asemenea, masaj extrem de eficient cu conserve;
- Purtând o centură din lână naturală de câine în timpul zilei; Înainte de a merge la culcare, este îndepărtat.
- Turnați 0,5 litri de flori obișnuite de liliac într -un borcan cu o capacitate de 0,5 litri, adăugați vodka, închideți și plasați într -un loc uscat și întunecat. Containerul este eliberat după 21 de zile, filtrat și consumat înainte de a lua mâncare de 3 ori pe zi. Durata tratamentului - 3 luni, doză - 30 picături.
- Baddyug este amestecat cu ulei de măsline (proporții de la 1 la 30), frecat cu un amestec dintr -o zonă afectată, sfâșiat cu o pungă de plastic și o țesătură de lână caldă.
Cum să preveniți condroza coloanei vertebrale lombare?
Această afecțiune poate fi avertizată, iar măsurile preventive pot fi următoarele:
- Limitarea încărcărilor pe coloana coloanei vertebrale.
- Controlul proceselor metabolice, îmbogățirea dietei cu vitamine, o atenție sporită a stării sistemului endocrin.
- Îmbunătățirea activității, vindecarea unei rutine monotone folosind fitness, exerciții ușoare, încărcare.
- Purtând agenți ortopedici (corsete, curele);
- Sport, inclusiv înot.
- Proceduri pentru întărirea generală a corpului.
Osteocondroza lombară și lombosacrală se manifestă la persoanele care se confruntă cu sarcini grave constante sau neregulate pe coloana vertebrală. Prezența problemei este indicată de dureri paroxistice acute, amorțeală și alte simptome, iar tratamentul este necesar pentru a începe cât mai curând posibil. Metoda de terapie este prescrisă de medic și de multe ori metodele sunt combinate pentru a obține rezultatul și cel mai rapid scăpând de boală.